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SOROCHE
También conocido como mal agudo de altura, es básicamente
consecuencia de la falta de oxígeno. Ocurre habitualmente en
personas no aclimatadas que ascienden por encima de los 2,000
m.s.n.m. en menos de 1 ó 2 días. El turista que llega al Cusco
en avión es el más propenso a sufrir soroche. Los síntomas
suelen ocurrir dentro de las primeras 48 horas del ascenso
(aunque también mucho después) e incluyen desde dolor de cabeza,
náuseas, vómitos, falta de apetito, sensación de ahogo,
alteraciones del sueño, vértigo, palpitaciones y problemas de
concentración hasta edema agudo de pulmón.
PREVENCIÓN
La mejor manera de prevenir el molesto soroche, es realizando un
ascenso gradual. Si usted dispone de tiempo y puede pasar las
primeras noches de su viaje al Cusco en el Valle Sagrado, tendrá
menos posibilidades de enfermar del mal de altura.
Es muy importante que quienes llegan a Cusco realicen
actividades de manera gradual. Es recomendable descansar el
primer día, comer ligero y disfrutar del delicioso mate de
coca.
Como medida preventiva pero observando las contraindicaciones,
se puede ingerir acetazolamida (125-250mg 2-3 veces al día por
vía oral) desde 48 horas antes del ascenso hasta las 48 horas de
haber llegado a la zona de altura.
La administración de dexametasona (4mg cada 6 horas por vía oral
durante 48 horas antes del ascenso y durante la exposición a las
grandes alturas) también es eficaz.
TRATAMIENTO
Si a pesar de tomar medidas preventivas se presenta el soroche,
ingiera abundantes líquidos. El paracetamol es ideal contra el
dolor de cabeza y la coramina limita las naúseas. La
acetazolamida (250 mg 2- 4 veces al día por vía oral, dosis
máxima: 1,000 mg/día) es muy eficaz para combatir la enfermedad
y acelerar la aclimatación.
En todos los casos es preferible consultar con un médico y
observar las contraindicaciones.
No espere sentirse muy mal para solicitar oxígeno. Puede
encontrarlo en algunos hoteles, farmacias y en los hospitales.
De hacerlo, solicite oxígeno a un flujo de 2-3 l/min.
DOCUMENTOS Y PERMISOS
El uso del Pasaporte es válido no es necesario la visa. Para las
personas que deseen viajar a la Amazonía es necesario tener el
certificado de vacuna contra la fiebre amarilla y malaria,
igualmente para las personas que sufren del corazón tener un
chequeó médico.
DINERO Y TARJETAS DE CRÉDITO
La moneda local es el "Nuevo Sol" más o menos un dólar equivale
a 2.86 nuevos soles (Diciembre, 2009). Se acepta moneda
extranjera y las tarjetas de crédito con aceptación mundial.
IDIOMA
El español es el idioma oficial, también se habla el idioma de
los incas (quechua) por todas partes.
DIFERENCIA DE HORARIO
Existen de seis a siete horas de diferencia con Europa, por
ejemplo:
20:00 hs. en Italia = 13:00 hs en Perú.
USOS DE VOLTAJE
220/110 voltios a 50/60Mhz
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